Training C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Falstyr, 22-06-2009, 15:50
|
239 antwoorden
91,855 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
Gestart door InfineGhost, 01-02-2013, 09:02
|
30 antwoorden
1,870 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door InfineGhost
03-02-2013, 14:14
|
||
Gestart door Neto61, 01-02-2013, 21:49
|
26 antwoorden
2,034 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Nocerino
02-02-2013, 18:01
|
||
Gestart door T-Buser, 01-02-2013, 09:17
|
17 antwoorden
2,029 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Dr Rude
02-02-2013, 17:15
|
||
Gestart door tolgahan03, 01-02-2013, 14:59
|
23 antwoorden
1,771 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Nocerino
02-02-2013, 11:33
|
||
ub + lb slecht?
door Beachboy
Gestart door Beachboy, 04-12-2012, 15:54
|
133 antwoorden
9,291 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Kevster
01-02-2013, 23:11
|
||
Gestart door inferno_0666, 31-01-2013, 20:41
|
6 antwoorden
672 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Toph
01-02-2013, 17:06
|
||
michael jackson
door flapdrol
Gestart door flapdrol, 01-02-2013, 14:32
|
9 antwoorden
679 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door xBrian
01-02-2013, 15:20
|
||
Squashen
door kwarkkrawk
Gestart door kwarkkrawk, 01-02-2013, 13:58
|
0 antwoorden
483 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door kwarkkrawk
01-02-2013, 13:58
|
||
Gestart door inferno_0666, 01-02-2013, 11:37
|
0 antwoorden
691 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door inferno_0666
01-02-2013, 11:37
|
||
Gestart door Aphex_Predator, 30-01-2013, 16:45
|
37 antwoorden
2,590 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Aphex_Predator
31-01-2013, 18:31
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...17 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -