Training B
Safety bar squat:
- 85kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 10x, 8x
superset met
Lu side...
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Zomer Sticky
|
239 antwoorden
91,860 x bekeken
0 likes
|
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
|
14 antwoorden
8,375 x bekeken
0 likes
|
door Gus
14-03-2015, 01:36
|
|||
|
Closed:
anabolen voor een strand lichaam
|
93 antwoorden
7,209 x bekeken
0 likes
|
door akito
13-03-2015, 18:00
|
||
|
7 antwoorden
1,163 x bekeken
0 likes
|
door Bigdude
12-03-2015, 21:08
|
|||
|
2 antwoorden
570 x bekeken
0 likes
|
door marr
12-03-2015, 07:40
|
|||
|
7 antwoorden
484 x bekeken
0 likes
|
door Bigdude
10-03-2015, 23:53
|
|||
|
0 antwoorden
360 x bekeken
0 likes
|
door leef1992
10-03-2015, 10:08
|
|||
|
3 antwoorden
1,127 x bekeken
0 likes
|
door Bigdude
09-03-2015, 14:39
|
|||
|
16 antwoorden
1,148 x bekeken
0 likes
|
door marr
09-03-2015, 08:04
|
|||
|
18 antwoorden
2,477 x bekeken
0 likes
|
door Aldo Raine
05-03-2015, 12:11
|
|||
|
21 antwoorden
1,304 x bekeken
0 likes
|
door JanKlaasGroentela
04-03-2015, 23:59
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log19 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 5x
Deficit wide grip SL DL:
- 110kg 4x
- 61kg 25x
Hatfield...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 100kg 3x
Sumo safety bar goodmorning:
- 30kg 2x15
Wide grip bent over...5 dagen geleden -
Hey .
Door medische redenen kan ik niet sporten maar wil wat afvallen iemand iets te koop ....5 dagen geleden