Training B
Safety bar squat:
- 85kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 10x, 8x
superset met
Lu side...
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Zomer Sticky
|
239 antwoorden
91,860 x bekeken
0 likes
|
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
|
8 antwoorden
816 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
05-06-2015, 19:21
|
|||
|
Closed:
Naturel vs AAS
|
9 antwoorden
992 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
29-05-2015, 19:42
|
||
|
3 antwoorden
731 x bekeken
0 likes
|
door pescatore
28-05-2015, 19:32
|
|||
|
8 antwoorden
831 x bekeken
0 likes
|
door generation_iron
28-05-2015, 14:30
|
|||
|
11 antwoorden
963 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
28-05-2015, 06:33
|
|||
|
9 antwoorden
1,012 x bekeken
0 likes
|
door stanako
22-05-2015, 14:54
|
|||
|
5 antwoorden
651 x bekeken
0 likes
|
door Remons
21-05-2015, 08:00
|
|||
|
1 response
610 x bekeken
0 likes
|
door pescatore
18-05-2015, 22:42
|
|||
|
12 antwoorden
1,362 x bekeken
0 likes
|
door Theodore Rex
16-05-2015, 16:56
|
|||
|
8 antwoorden
769 x bekeken
0 likes
|
door Max Gainz
16-05-2015, 16:08
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log19 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 5x
Deficit wide grip SL DL:
- 110kg 4x
- 61kg 25x
Hatfield...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 100kg 3x
Sumo safety bar goodmorning:
- 30kg 2x15
Wide grip bent over...5 dagen geleden -
Hey .
Door medische redenen kan ik niet sporten maar wil wat afvallen iemand iets te koop ....5 dagen geleden