Training B
Safety bar squat:
- 85kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 10x, 8x
superset met
Lu side...
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Zomer Sticky
|
239 antwoorden
91,860 x bekeken
0 likes
|
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
|
4 antwoorden
652 x bekeken
0 likes
|
door martin27
03-04-2015, 21:06
|
|||
|
11 antwoorden
957 x bekeken
0 likes
|
door wtfdennis
03-04-2015, 07:32
|
|||
|
7 antwoorden
555 x bekeken
0 likes
|
door ina
31-03-2015, 14:52
|
|||
|
25 antwoorden
1,708 x bekeken
0 likes
|
door Pren
26-03-2015, 17:15
|
|||
|
17 antwoorden
1,087 x bekeken
0 likes
|
door pescatore
26-03-2015, 00:39
|
|||
|
13 antwoorden
911 x bekeken
0 likes
|
door rain
25-03-2015, 20:18
|
|||
|
35 antwoorden
3,147 x bekeken
0 likes
|
door Patriciaaa
24-03-2015, 08:48
|
|||
|
39 antwoorden
2,427 x bekeken
0 likes
|
door dynobet
22-03-2015, 00:32
|
|||
|
2 antwoorden
414 x bekeken
0 likes
|
door dynobet
20-03-2015, 22:19
|
|||
|
83 antwoorden
4,732 x bekeken
0 likes
|
door emielos
19-03-2015, 20:52
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log17 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 5x
Deficit wide grip SL DL:
- 110kg 4x
- 61kg 25x
Hatfield...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 100kg 3x
Sumo safety bar goodmorning:
- 30kg 2x15
Wide grip bent over...5 dagen geleden -
Hey .
Door medische redenen kan ik niet sporten maar wil wat afvallen iemand iets te koop ....5 dagen geleden