Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Zomer Sticky
|
239 antwoorden
91,852 x bekeken
0 likes
|
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
|
33 antwoorden
4,338 x bekeken
0 likes
|
door Knulletje
09-12-2013, 14:20
|
|||
|
8 antwoorden
1,098 x bekeken
0 likes
|
door Max Gainz
08-12-2013, 19:54
|
|||
|
14 antwoorden
1,595 x bekeken
0 likes
|
door Cell
06-12-2013, 20:40
|
|||
|
Closed:
Verdrietig
|
45 antwoorden
3,116 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
06-12-2013, 11:18
|
||
|
Closed:
Afscheid aankondigen
|
23 antwoorden
2,024 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
06-12-2013, 09:17
|
||
|
6 antwoorden
859 x bekeken
0 likes
|
door bvds
05-12-2013, 22:29
|
|||
|
15 antwoorden
1,274 x bekeken
0 likes
|
door antma
05-12-2013, 18:22
|
|||
|
12 antwoorden
1,245 x bekeken
0 likes
|
door brillant
05-12-2013, 12:29
|
|||
|
3 antwoorden
1,060 x bekeken
0 likes
|
door michael-
04-12-2013, 19:38
|
|||
|
15 antwoorden
1,719 x bekeken
0 likes
|
door resike
04-12-2013, 13:13
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden