Announcement

Collapse
No announcement yet.

Even voorstellen...

Collapse
Forums Topics Berichten Laatste bericht
No forums found.
  •  
  • Filter
  • Time
  • Show
  • Nieuwe topics
Clear All
new posts
There are no conversations in this channel.
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Please log in to your account to view your subscribed posts.
  •  
  • Filter
  • Time
  • Show
  • Sort By
  • Order
Clear All
new posts
Topics Statistieken Laatste bericht
Gestart door IKbenWillie, 21-07-2015, 12:38
3 antwoorden
578 x bekeken
0 likes
Laatste bericht rain
door rain
 
Gestart door jeroen150, 19-07-2015, 12:00
1 response
406 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Beachboy
door Beachboy
 
Gestart door komilfoo, 16-07-2015, 19:58
4 antwoorden
454 x bekeken
0 likes
Laatste bericht komilfoo
door komilfoo
 
Gestart door Danny_84, 16-07-2015, 21:43
5 antwoorden
505 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Naruto rulezz  
Gestart door tarzan-donny, 15-07-2015, 15:37
2 antwoorden
475 x bekeken
0 likes
Laatste bericht pescatore
door pescatore
 
Gestart door Aleandro90, 06-07-2015, 16:34
0 antwoorden
439 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Aleandro90
door Aleandro90
 
Gestart door Vedannet, 30-06-2015, 09:22
8 antwoorden
755 x bekeken
0 likes
Laatste bericht patrick508200  
Closed: Voorstellen door Powerboat
Gestart door Powerboat, 25-06-2015, 14:40
29 antwoorden
1,453 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Beachboy
door Beachboy
 
Gestart door Thurrunn, 26-06-2015, 00:03
7 antwoorden
604 x bekeken
0 likes
Laatste bericht mdejonge
door mdejonge
 
Gestart door Geert5453, 18-02-2015, 17:20
50 antwoorden
3,493 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Geert5453
door Geert5453
 
No topics found.
  • Filter
  • Time
Clear All

Nieuwe berichten

Collapse

  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Squat:
    - 92.5kg 3x4
    Paired met
    Calf raise:
    - BW 4x25


    Weighted dips:
    - BW + 15kg 1x12
    - BW + 15kg...
    1 day ago
  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Squat:
    - 75kg 3x10
    Paired met
    Calf raise
    - BW 3x25 (tijdens w-up squat)


    In. DB. BP:
    - 20kg 1x15
    ...
    4 dagen geleden
  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Training van gister

    Deficit deadlift:
    - 90kg 2x10
    - 100kg 1x10


    One arm standing arnold press:
    - 16.75kg...
    5 dagen geleden
  • Admin Bodynet
    3 tips om gewrichtsproblemen te voorkomen
    door Admin Bodynet


    Na een potje intensief sporten kunnen jouw gewrichten al snel schade oplopen. Als dit blijft doorgaan, dan kan je op langere termijn problemen ondervinden met je gewrichten. Men is jong en denkt vaak niet over de toekomst, maar het is belangrijk om ook op je 50e te kunnen sporten. In dit artikel geven wij 3 tips om gewrichtsproblemen te voorkomen. Het artikel is in samenwerking met bewegenzonderpijn.com tot stand gekomen. Veel leesplezier!

    Vermijd overbelasting
    ...
    6 dagen geleden
Working...
X