Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door MrNico, 18-01-2010, 16:47
|
19 antwoorden
1,549 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door MrMeneer
23-01-2010, 15:44
|
||
Gestart door Betty van den Berg, 15-01-2010, 15:25
|
6 antwoorden
1,235 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door schiedam
23-01-2010, 15:22
|
||
voorstellen
door mikejuh
Gestart door mikejuh, 19-01-2010, 19:30
|
14 antwoorden
1,475 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door schiedam
23-01-2010, 15:13
|
||
nieuw hier
door Brutal Mass
Gestart door Brutal Mass, 13-01-2010, 08:58
|
18 antwoorden
1,587 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
22-01-2010, 19:44
|
||
Een goededag!
door -RBN-
Gestart door -RBN-, 13-01-2010, 19:02
|
11 antwoorden
1,456 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
22-01-2010, 19:37
|
||
Gestart door Wasofski, 13-01-2010, 13:18
|
14 antwoorden
1,626 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
22-01-2010, 19:36
|
||
Gestart door Username, 14-01-2010, 09:09
|
13 antwoorden
1,642 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Mr Nikola
22-01-2010, 19:32
|
||
Introductie
door gladda
Gestart door gladda, 13-01-2010, 16:21
|
14 antwoorden
1,600 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Mr007
22-01-2010, 19:25
|
||
Gestart door RoyOrbitol, 16-01-2010, 14:55
|
12 antwoorden
1,428 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Kevster
22-01-2010, 18:39
|
||
bodypumper
door bodypumper
Gestart door bodypumper, 16-01-2010, 16:10
|
14 antwoorden
1,812 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Kevster
22-01-2010, 18:25
|
No topics found.
-
Pagina van 0
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -