2 sec paused squat:
- 75kg 1x6
- 77.5kg 2x4
Deficit deadlift:
- 85kg 1x6
- 87.5kg 1x6
In. db. bp:...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | |
|---|---|---|---|
|
4 antwoorden
2,512 x bekeken
0 likes
|
door revange
05-03-2016, 10:24
|
||
|
5 antwoorden
4,700 x bekeken
0 likes
|
door Joey1973
02-02-2016, 18:24
|
||
|
4 antwoorden
4,387 x bekeken
0 likes
|
door xylometazoline
13-07-2015, 18:48
|
||
|
21 antwoorden
7,127 x bekeken
0 likes
|
door wheyperfection
18-05-2015, 20:58
|
||
|
333 antwoorden
37,832 x bekeken
0 likes
|
door Flabbert
21-02-2015, 13:37
|
||
|
13 antwoorden
7,712 x bekeken
0 likes
|
door brillant
12-02-2015, 10:50
|
||
|
58 antwoorden
20,887 x bekeken
0 likes
|
door brillant
12-02-2015, 10:47
|
||
|
3 antwoorden
3,672 x bekeken
0 likes
|
door knulletje01
02-01-2015, 09:33
|
||
|
14 antwoorden
7,121 x bekeken
0 likes
|
door Sjaaksimonse
05-11-2014, 15:04
|
||
|
36 antwoorden
12,249 x bekeken
0 likes
|
door Lethal
15-05-2014, 10:36
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log6 uur geleden
-
Antwoord op Mentale focusZelf zet ik een lekker muziekje op die je motivatie ff een boost geeft.
zelf draai ik dan goede hardcore of terror. Maar smaken verschillen nat...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logZercher pin squat:
- 70kg 2x2
- 72.5kg 1x3
- 75kg 1x1
- 77.5kg 1x1
- 80kg 1x1
Sumo deadlift:
- 82.5kg...3 dagen geleden -
Heren en dames,
Om nog harder te kunnen trainen heb ik jullie advies nodig. Hoe krijg je die mentale focus waarbij je afziet van de pijn...3 dagen geleden -
Hallo gasten,
net nieuw hier, mijn betrouwbare oude site ligt eruit.
waar ik annas op kon bestellen
Wil graag weten of jullie betrouwbare/goedkope...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logDeadlift cyclus 3 week 2
Deadlift: met straps
- 105kg 1x3
- 120kg 1x3
- 137.5kg 1x4
Doel was 3+, en had perongeluk...5 dagen geleden