Training A
Safety bar squat:
- 100kg 3x1
- 100kg 1x3
SL DL:
- 90kg 12x
- 90kg 10x
One legged...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,394 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,020 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,594 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
11 antwoorden
6,461 x bekeken
0 likes
|
door omnadren
11-04-2004, 01:13
|
|||
|
10 antwoorden
5,859 x bekeken
0 likes
|
door Adonis
10-04-2004, 19:54
|
|||
|
54 antwoorden
10,811 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
10-04-2004, 12:39
|
|||
|
5 antwoorden
4,028 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
09-04-2004, 11:05
|
|||
|
22 antwoorden
2,915 x bekeken
0 likes
|
door Jack
08-04-2004, 08:24
|
|||
|
5 antwoorden
6,980 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
07-04-2004, 17:52
|
|||
|
11 antwoorden
2,006 x bekeken
0 likes
|
door dirkster
06-04-2004, 09:38
|
|||
|
21 antwoorden
11,254 x bekeken
0 likes
|
door Testo
06-04-2004, 02:43
|
|||
|
15 antwoorden
3,387 x bekeken
0 likes
|
door Adonis
05-04-2004, 22:45
|
|||
|
7 antwoorden
29,933 x bekeken
0 likes
|
door snipke
05-04-2004, 19:32
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 8x
- 70kg 2x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x12
Wide high incline...6 dagen geleden