Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,421 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,059 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,683 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
3 antwoorden
1,016 x bekeken
0 likes
|
door Testo
01-03-2004, 03:06
|
|||
|
9 antwoorden
1,944 x bekeken
0 likes
|
door snipke
29-02-2004, 15:54
|
|||
|
15 antwoorden
6,202 x bekeken
0 likes
|
door whoknows
29-02-2004, 12:58
|
|||
|
16 antwoorden
7,962 x bekeken
0 likes
|
door bongo
29-02-2004, 02:22
|
|||
|
9 antwoorden
477 x bekeken
0 likes
|
door snipke
28-02-2004, 18:53
|
|||
|
2 antwoorden
992 x bekeken
0 likes
|
door omnadren
28-02-2004, 01:23
|
|||
|
9 antwoorden
1,029 x bekeken
0 likes
|
door snipke
26-02-2004, 18:29
|
|||
|
15 antwoorden
9,286 x bekeken
0 likes
|
door Myobolix
25-02-2004, 18:55
|
|||
|
3 antwoorden
2,616 x bekeken
0 likes
|
door Herr
23-02-2004, 07:17
|
|||
|
17 antwoorden
4,877 x bekeken
0 likes
|
door Leviathan
21-02-2004, 10:36
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden