Training C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,392 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,020 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,590 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
4 antwoorden
1,329 x bekeken
0 likes
|
door Myobolix
19-02-2004, 18:19
|
|||
|
24 antwoorden
6,273 x bekeken
0 likes
|
door bruce
19-02-2004, 17:59
|
|||
|
12 antwoorden
3,059 x bekeken
0 likes
|
door snipke
18-02-2004, 16:43
|
|||
|
1 response
1,440 x bekeken
0 likes
|
door red
18-02-2004, 11:16
|
|||
|
10 antwoorden
3,773 x bekeken
0 likes
|
door Venum
18-02-2004, 09:03
|
|||
|
2 antwoorden
1,436 x bekeken
0 likes
|
door red
17-02-2004, 22:52
|
|||
|
7 antwoorden
2,561 x bekeken
0 likes
|
door banaan
15-02-2004, 21:42
|
|||
|
4 antwoorden
6,039 x bekeken
0 likes
|
door Big Joe
15-02-2004, 17:51
|
|||
|
88 antwoorden
8,696 x bekeken
0 likes
|
door bruce
14-02-2004, 20:47
|
|||
|
15 antwoorden
5,188 x bekeken
0 likes
|
door Leviathan
12-02-2004, 18:19
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...5 dagen geleden