Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,421 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,059 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,683 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
9 antwoorden
1,564 x bekeken
0 likes
|
door Riki
09-06-2007, 16:26
|
|||
|
1 response
1,971 x bekeken
0 likes
|
door bruce
08-06-2007, 22:37
|
|||
|
2 antwoorden
2,475 x bekeken
0 likes
|
door Genjuro
08-06-2007, 17:29
|
|||
|
5 antwoorden
6,081 x bekeken
0 likes
|
door huhh
06-06-2007, 19:53
|
|||
|
5 antwoorden
7,775 x bekeken
0 likes
|
door baricade
06-06-2007, 19:37
|
|||
|
5 antwoorden
5,307 x bekeken
0 likes
|
door red
05-06-2007, 21:12
|
|||
|
28 antwoorden
4,506 x bekeken
0 likes
|
door Been
03-06-2007, 19:01
|
|||
|
11 antwoorden
4,522 x bekeken
0 likes
|
door kees
02-06-2007, 18:54
|
|||
|
8 antwoorden
1,276 x bekeken
0 likes
|
door punani
02-06-2007, 16:51
|
|||
|
11 antwoorden
3,273 x bekeken
0 likes
|
door Riki
01-06-2007, 18:59
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden