Training C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...
Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
---|---|---|---|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,889
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,889 | |
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Sancho, 30-04-2009, 12:30
|
25 antwoorden
3,556 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beachboy
03-05-2009, 13:32
|
||
niet belangrijk
door bruce
Gestart door bruce, 29-04-2009, 16:06
|
15 antwoorden
29 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door bruce
02-05-2009, 17:51
|
||
Gestart door gameface, 30-04-2009, 23:08
|
18 antwoorden
1,035 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door bong bong
02-05-2009, 14:04
|
||
Gestart door Patricia86, 29-04-2009, 06:30
|
22 antwoorden
2,028 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Pinada
30-04-2009, 19:16
|
||
Gestart door GeneralIx, 18-04-2009, 21:08
|
30 antwoorden
2,899 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Pinada
30-04-2009, 15:53
|
||
Gestart door sakurakilla, 27-06-2008, 00:00
|
448 antwoorden
26,175 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door de sterkste ophaler
28-04-2009, 22:57
|
||
Gestart door bruce, 25-04-2009, 20:32
|
21 antwoorden
37 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Pinada
27-04-2009, 21:03
|
||
Gestart door Pieterman, 24-04-2009, 16:30
|
11 antwoorden
1,020 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door skitzo6
25-04-2009, 16:44
|
||
Gestart door IJsBlok, 23-04-2009, 21:41
|
25 antwoorden
1,793 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Brambo85
24-04-2009, 13:11
|
||
Gestart door sakurakilla, 23-01-2009, 14:18
|
36 antwoorden
2,086 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door erikv
24-04-2009, 08:41
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -