Squat:
- 77.5kg 4x6
Bench press:
- 77.5kg 2x3
- 77.5kg 3x2
- 80kg 1x2
Machine row:
- 18kg 15x...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | |
|---|---|---|---|
|
147 antwoorden
39,840 x bekeken
0 likes
|
door shoppy
25-07-2017, 13:55
|
||
|
22 antwoorden
8,985 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
01-05-2017, 18:07
|
||
|
7 antwoorden
332 x bekeken
0 likes
|
door ProudPizza
28-03-2017, 23:24
|
||
|
2 antwoorden
379 x bekeken
0 likes
|
door fitnessfan86
22-02-2017, 15:01
|
||
|
4 antwoorden
2,448 x bekeken
0 likes
|
door imation
23-12-2015, 11:33
|
||
|
5 antwoorden
2,378 x bekeken
0 likes
|
door Botjebuilder6
01-11-2015, 13:22
|
||
|
18 antwoorden
5,308 x bekeken
0 likes
|
door Remons
29-08-2015, 19:25
|
||
|
21 antwoorden
37,117 x bekeken
0 likes
|
door soubrette
26-08-2015, 09:53
|
||
|
4 antwoorden
2,804 x bekeken
0 likes
|
door frankey
17-06-2015, 18:39
|
||
|
34 antwoorden
11,088 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
16-06-2015, 10:18
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log4 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 97.5kg 2x2
- 85kg 2x3
Glute bridge:
- + 5kg 2x12
- + 5kg 2x15
Incline CG BP:
- 53.5kg...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logDeadlift:
- 127.5kg 6x2
- 130kg 1x3
Military press
- 48.5kg 1x4
- 48.5kg 3x3
Chin ups:
- BW +...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 76kg 3x8
- 77.5kg 1x8
Bench press:
- 76kg 6x3
Bent over row:
- 30kg 4x12
Heb altijd hekel...6 dagen geleden