There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
32 antwoorden
8,093 x bekeken
0 likes
|
door nicky_jansen
06-12-2019, 16:44
|
|||
|
22 antwoorden
40,177 x bekeken
0 likes
|
door nicky_jansen
05-12-2019, 15:45
|
|||
|
147 antwoorden
40,102 x bekeken
0 likes
|
door shoppy
25-07-2017, 13:55
|
|||
|
22 antwoorden
9,840 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
01-05-2017, 18:07
|
|||
|
2 antwoorden
596 x bekeken
0 likes
|
door fitnessfan86
22-02-2017, 15:01
|
|||
|
4 antwoorden
2,458 x bekeken
0 likes
|
door imation
23-12-2015, 11:33
|
|||
|
5 antwoorden
2,415 x bekeken
0 likes
|
door Botjebuilder6
01-11-2015, 13:22
|
|||
|
18 antwoorden
5,524 x bekeken
0 likes
|
door Remons
29-08-2015, 19:25
|
|||
|
4 antwoorden
2,860 x bekeken
0 likes
|
door frankey
17-06-2015, 18:39
|
|||
|
34 antwoorden
11,330 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
16-06-2015, 10:18
|
No topics found.
-
Antwoord op Vetverlies en slapenEen eenvoudig antwoord is: eet iets (kleins) voor het slapen gaan zodat je wel makkelijk in slaap valt. Je calorie deficit is dan wat kleiner waardoor...17 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining C en birthday workout!!
One arm DB row:
- 40kg 7x
- 30kg 20x
- 32.5kg 10x
Supinated lat pulldown:...18 uur geleden -
Hallo,
Hoe voorkomen jullie slaapproblemen terwijl jullie aan het vermageren zijn? Als ik 0.5/1kg per week vermager, dan heb ik voornamelijk...1 day ago -
Hallo!
Very soon ga ik weer eens een dieet volgen. Gecombineerd met wandelen en krachttraining. Waarom ik het diëten uitstel, is omdat ik...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
One legged standing leg curl:
- 20kg 10x, 8x, 8x
Safety bar goodmorning:
- 65kg 6x
- 50kg 15x,...1 day ago -
Hoi allemaal,
Ik ben nieuw hier op het forum (doh). IRL Ben ik een professioneel designer, developer en SEO specialist. Ik schrijf veel blogs...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Lean away DB side raise:
- 6.5kg 20x, 16x
Larsen press:
- 65kg 8x
- 50kg 17x, 12x
...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Lu raise:
- 8kg 15x
- 8kg 13x
- 8kg 10x
One arm lat pulldown:
- 22.5kg 10x
- 17.5kg...6 dagen geleden