Deficit deadlift: 15kg schijf
- 60kg 1x12
- 62.5kg 1x12
- 65kg 1x12
Komende weken wat meer 'hypertrofie werk' ook voor de main...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | |
|---|---|---|---|
|
147 antwoorden
39,707 x bekeken
0 likes
|
door shoppy
25-07-2017, 13:55
|
||
|
22 antwoorden
8,674 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
01-05-2017, 18:07
|
||
|
7 antwoorden
272 x bekeken
0 likes
|
door ProudPizza
28-03-2017, 23:24
|
||
|
2 antwoorden
276 x bekeken
0 likes
|
door fitnessfan86
22-02-2017, 15:01
|
||
|
4 antwoorden
2,426 x bekeken
0 likes
|
door imation
23-12-2015, 11:33
|
||
|
5 antwoorden
2,332 x bekeken
0 likes
|
door Botjebuilder6
01-11-2015, 13:22
|
||
|
18 antwoorden
5,241 x bekeken
0 likes
|
door Remons
29-08-2015, 19:25
|
||
|
21 antwoorden
34,311 x bekeken
0 likes
|
door soubrette
26-08-2015, 09:53
|
||
|
4 antwoorden
2,753 x bekeken
0 likes
|
door frankey
17-06-2015, 18:39
|
||
|
34 antwoorden
10,926 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
16-06-2015, 10:18
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log5 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 65kg 1x20
In CG BP:
- 55kg 2x5
- 57.5kg 1x4
- 60kg 1x2
One arm DB pendlay row:
- 30kg...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining van zojuist:
Squat:
- 75kg 1x12
- 77.5kg 1x6
- 77.5kg 1x5
Romanian deadlift: met straps
- 75kg...5 dagen geleden