Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Zomer Sticky
|
239 antwoorden
91,852 x bekeken
0 likes
|
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
|
13 antwoorden
2,003 x bekeken
0 likes
|
door Revius
09-09-2010, 14:47
|
|||
|
10 antwoorden
5,479 x bekeken
0 likes
|
door Osterich
08-09-2010, 21:13
|
|||
|
12 antwoorden
2,622 x bekeken
0 likes
|
door Nikos
08-09-2010, 12:15
|
|||
|
36 antwoorden
3,198 x bekeken
0 likes
|
door Shredmaster
08-09-2010, 12:14
|
|||
|
44 antwoorden
4,198 x bekeken
0 likes
|
door Misterfit
07-09-2010, 18:45
|
|||
|
16 antwoorden
1,673 x bekeken
0 likes
|
door DeRakker
07-09-2010, 06:35
|
|||
|
4 antwoorden
608 x bekeken
0 likes
|
door Martardt
06-09-2010, 19:30
|
|||
|
2 antwoorden
3,019 x bekeken
0 likes
|
door SuPraDynN
06-09-2010, 18:51
|
|||
|
5 antwoorden
1,003 x bekeken
0 likes
|
door muscleboy69
06-09-2010, 13:16
|
|||
|
21 antwoorden
1,788 x bekeken
0 likes
|
door Guest
06-09-2010, 12:32
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden