Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Zomer Sticky
|
239 antwoorden
91,852 x bekeken
0 likes
|
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
|
113 antwoorden
10,124 x bekeken
0 likes
|
door Revius
08-10-2010, 21:58
|
|||
|
7 antwoorden
1,550 x bekeken
0 likes
|
door maxime
08-10-2010, 21:11
|
|||
|
99 antwoorden
8,711 x bekeken
0 likes
|
door Beaudien
07-10-2010, 21:02
|
|||
|
4 antwoorden
3,658 x bekeken
0 likes
|
door MrArchibald
07-10-2010, 14:34
|
|||
|
22 antwoorden
3,619 x bekeken
0 likes
|
door wzoet
06-10-2010, 19:37
|
|||
|
5 antwoorden
2,231 x bekeken
0 likes
|
door Guest
06-10-2010, 19:28
|
|||
|
18 antwoorden
1,823 x bekeken
0 likes
|
door M9BP4Q223
05-10-2010, 22:49
|
|||
|
17 antwoorden
1,616 x bekeken
0 likes
|
door Guest
05-10-2010, 17:56
|
|||
|
6 antwoorden
670 x bekeken
0 likes
|
door Guest
04-10-2010, 21:50
|
|||
|
52 antwoorden
3,526 x bekeken
0 likes
|
door Patricia86
04-10-2010, 16:02
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden