Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Zomer Sticky
|
239 antwoorden
91,852 x bekeken
0 likes
|
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
|
6 antwoorden
1,171 x bekeken
0 likes
|
door The Phoenix
25-02-2010, 14:36
|
|||
|
49 antwoorden
7,271 x bekeken
0 likes
|
door The Phoenix
25-02-2010, 14:15
|
|||
|
4 antwoorden
601 x bekeken
0 likes
|
door Shredmaster
25-02-2010, 12:44
|
|||
|
Closed:
training/eetschema
|
10 antwoorden
4,740 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
25-02-2010, 07:28
|
||
|
17 antwoorden
2,436 x bekeken
0 likes
|
door tommyzz
24-02-2010, 21:07
|
|||
|
8 antwoorden
1,778 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
24-02-2010, 16:39
|
|||
|
15 antwoorden
1,255 x bekeken
0 likes
|
door resike
23-02-2010, 19:54
|
|||
|
7 antwoorden
1,942 x bekeken
0 likes
|
door IJsBlok
21-02-2010, 23:22
|
|||
|
5 antwoorden
868 x bekeken
0 likes
|
door tommyzz
21-02-2010, 19:48
|
|||
|
11 antwoorden
1,254 x bekeken
0 likes
|
door jake22
19-02-2010, 00:02
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden