Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Zomer Sticky
|
239 antwoorden
91,852 x bekeken
0 likes
|
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
|
18 antwoorden
1,405 x bekeken
0 likes
|
door Flexer
28-12-2009, 12:07
|
|||
|
54 antwoorden
3,722 x bekeken
0 likes
|
door de sterkste ophaler
28-12-2009, 08:51
|
|||
|
37 antwoorden
1,969 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
26-12-2009, 15:43
|
|||
|
11 antwoorden
1,534 x bekeken
0 likes
|
door resike
25-12-2009, 17:03
|
|||
|
30 antwoorden
1,981 x bekeken
0 likes
|
door Knulletje
25-12-2009, 15:40
|
|||
|
24 antwoorden
1,563 x bekeken
0 likes
|
door Gregel
22-12-2009, 13:25
|
|||
|
1 response
703 x bekeken
0 likes
|
door jordy
20-12-2009, 19:58
|
|||
|
27 antwoorden
2,843 x bekeken
0 likes
|
door Coen87
19-12-2009, 17:41
|
|||
|
Closed:
Buik wordt vaak overgeslagen?
|
5 antwoorden
655 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
19-12-2009, 17:29
|
||
|
Redirect:
bodynet rules!!
|
— | — |
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden