Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Zomer Sticky
|
239 antwoorden
91,852 x bekeken
0 likes
|
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
|
11 antwoorden
1,474 x bekeken
0 likes
|
door Ashley
17-11-2009, 22:13
|
|||
|
12 antwoorden
1,425 x bekeken
0 likes
|
door Naruto rulezz
17-11-2009, 17:31
|
|||
|
64 antwoorden
14,315 x bekeken
0 likes
|
door de sterkste ophaler
16-11-2009, 13:05
|
|||
|
14 antwoorden
1,085 x bekeken
0 likes
|
door Naruto rulezz
16-11-2009, 07:44
|
|||
|
18 antwoorden
1,325 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
15-11-2009, 16:59
|
|||
|
11 antwoorden
1,163 x bekeken
0 likes
|
door Naruto rulezz
14-11-2009, 11:12
|
|||
|
64 antwoorden
6,002 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
13-11-2009, 14:54
|
|||
|
3 antwoorden
678 x bekeken
0 likes
|
door davide
13-11-2009, 00:13
|
|||
|
20 antwoorden
2,059 x bekeken
0 likes
|
door Maasproductions
12-11-2009, 22:47
|
|||
|
4 antwoorden
1,190 x bekeken
0 likes
|
door Shredmaster
12-11-2009, 18:47
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden