Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Zomer Sticky
|
239 antwoorden
91,852 x bekeken
0 likes
|
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
|
Closed:
Maakt zich zorgen....
|
12 antwoorden
31 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
24-11-2009, 18:45
|
||
|
12 antwoorden
1,278 x bekeken
0 likes
|
door Vinka
23-11-2009, 15:15
|
|||
|
9 antwoorden
627 x bekeken
0 likes
|
door Patricia86
23-11-2009, 08:38
|
|||
|
22 antwoorden
1,613 x bekeken
0 likes
|
door erso89
22-11-2009, 17:43
|
|||
|
13 antwoorden
1,367 x bekeken
0 likes
|
door DeRakker
21-11-2009, 21:34
|
|||
|
1 response
926 x bekeken
0 likes
|
door PressPhire
20-11-2009, 20:59
|
|||
|
25 antwoorden
1,526 x bekeken
0 likes
|
door CorbertCoCo
19-11-2009, 15:01
|
|||
|
31 antwoorden
2,464 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
19-11-2009, 00:15
|
|||
|
15 antwoorden
1,735 x bekeken
0 likes
|
door Knulletje
18-11-2009, 02:18
|
|||
|
10 antwoorden
2,021 x bekeken
0 likes
|
door Misterfit
17-11-2009, 23:38
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden