Excel sheet voor mij?

[Bilo]

Ik ben mijn excel sheet kwijt. Diegene met 2 tabbladen...eerste kan je aangeven wat je eet elke maaltijd en op 2de tabblad staan alle voedingsmiddelen.
Ik zocht hier op BN maar kan m niet vinden.
Iemand?

[knoefje]

Ik ben mijn excel sheet kwijt. Diegene met 2 tabbladen...eerste kan je aangeven wat je eet elke maaltijd en op 2de tabblad staan alle voedingsmiddelen.
Ik zocht hier op BN maar kan m niet vinden.
Iemand?

deze?

[Bilo]

precies die!!

helemaal geweldig..dank je

[knoefje]

precies die!!

helemaal geweldig..dank je

youre welcome

[Been]

Dat is een mooie Excel kerel die had ik nog niet.

thx

[Bilo]

Offtopic:

jezus wat vreet jij veel

[Shredmaster]

Offtopic:

jezus wat vreet jij veel

3021 kcal staan erin, dat is toch niet veel?

[Bilo]

3021 kcal staan erin, dat is toch niet veel?

Veel eten = niet hetzelfde als veel kcal

Als hij 200 komkommers zou eten zou ik dat ook veel vinden

[knoefje]

Offtopic:

jezus wat vreet jij veel

das mijn onderhoud schat in reallife eet ik dat nooit op 1 keer na dan maar normaliter zit ik tussen de 2500 en 2700 kcal met 90 a 100 gram vet, minimaal 250 gram eiwit en rest koolhydraten. Op een trainingsdag pak ik wat meer koolhydraten door de chocomel en niet trainingsdagen niet. De variabele is meestal het eten rond 18 uur en met een gezin blijft dat iets lastiger.

[Shredmaster]

Er staan ook veel voedingsmiddelen in die op 0 staan he. Dan valt het overall nog wel mee.

[knoefje]

Er staan ook veel voedingsmiddelen in die op 0 staan he. Dan valt het overall nog wel mee.

thnx shred voor de morele steun

[Shredmaster]

thnx shred voor de morele steun

Ach zo ben ik

Of is het gewoon een fout in jouw schema?

[knoefje]

Ach zo ben ik

Of is het gewoon een fout in jouw schema?

$#@#$#$$$&!

[Bilo]

gehehehe

[manu76]

mag deze sheet gebruikt worden voor eigen gebruik?
ben te eerlijk om het niet te vragen.