[Vraagje] Buikspieren

[cepselo]

We hadden vandaag discussie bij ons sportschool.. namelijk dat je geen buikspieren kan hebben als je bodybuilding doet. Er werd gesuggereerd dat als je goed eet (5x perdag) geen buikspieren kan krijgen maar kan trainen voor massa. En daarna werd er gezegd van dat als je buikspieren wilt dat je dan aan fitness moet doen.

En mij werd verteld dat bodybuilding modellen goed eten en daarna trainen en vet weg laten halen rond de buik waardoor six-pack zichtbaar word.

Wat denken jullie hiervan?

Greetz

[Shredmaster]

boelsjit

[Maasproductions]

hmm, met een laag vet% zijn je abs al zichtbaar als je beetje trained... waarom zou dat niet kunnen dan?

[dfuse]

"de klok horen luiden, maar niet weten waar de klepel hangt"
als ge veel fret ziede uw buikspieren ni zo hard omdat er vet over zit, da wil ni zeggen dat ze er ni zijn. uw buikspieren zijn spieren gelijk een ander zene.

[DER EINZELGANGER]

zeker fitnessinstructeur?

[dfuse]

wie, ikke?

[shuriv]

nou nee!

[Ashley]

We hadden vandaag discussie bij ons sportschool.. namelijk dat je geen buikspieren kan hebben als je bodybuilding doet. Er werd gesuggereerd dat als je goed eet (5x perdag) geen buikspieren kan krijgen maar kan trainen voor massa. En daarna werd er gezegd van dat als je buikspieren wilt dat je dan aan fitness moet doen.

En mij werd verteld dat bodybuilding modellen goed eten en daarna trainen en vet weg laten halen rond de buik waardoor six-pack zichtbaar word.

Wat denken jullie hiervan?

Greetz

Ik denk dat jij deze vraag uit je duim zuigt.

[roelinho]

bodybuilder:

[DER EINZELGANGER]

wie, ikke?

NEe die malloot in die fitnesschool. DIe instructeurs praten negen van de 10 keer poep, dus grote kans dat dit ook weer zon maniak is.

[Falstyr]

Dat is grote bullshit. Iedereen heeft buikspieren. Ik heb ook hele grote en sterke buikspieren ondanks dat ik een grote laag spek er op heb zitten. Als ik ga cutten en laag in vet% kom te zitten van 8-10% dan zul je ze visueel ontzettend goed gaan zien.

Fitnessen is voor homo's en oudjes/huisvrouwtjes die aan bezigheidstherapie doen en zichzelf voor de gek houden goed en gezond bezig te zijn. Niet luisteren naar zulke sukkels dus

[DDennis]

BB doen alleen maar bulken ja..

[caaskop]

Dat is echt blabla,
die gene die je dat vertelde weet duidelijk niet waar hij/zij over praat.
als je een heel lag vet% hebt dan komen je spieren beter naar voeren(defenitie) en dat geld ook voor buikspieren.

[Knulletje]

Bodybuilders geen buikspieren? Stond dat in het plaatselijke suffertje, of in n natte vaatlap???

[dfuse]

bodybuilder:

ja maar die heeft dan waarschijnlijk liposuctie laten doen na het bulken