Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Zomer Sticky
|
239 antwoorden
91,852 x bekeken
0 likes
|
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
|
94 antwoorden
5,708 x bekeken
0 likes
|
door IJsBlok
06-12-2009, 22:17
|
|||
|
16 antwoorden
2,561 x bekeken
0 likes
|
door Mindgamer
06-12-2009, 19:33
|
|||
|
15 antwoorden
1,633 x bekeken
0 likes
|
door Snuff-Sann
06-12-2009, 16:18
|
|||
|
4 antwoorden
648 x bekeken
0 likes
|
door Mohr
05-12-2009, 15:10
|
|||
|
19 antwoorden
1,294 x bekeken
0 likes
|
door Ashley
05-12-2009, 15:07
|
|||
|
36 antwoorden
3,435 x bekeken
0 likes
|
door de sterkste ophaler
05-12-2009, 07:34
|
|||
|
22 antwoorden
2,769 x bekeken
0 likes
|
door Keyser Soze
04-12-2009, 11:19
|
|||
|
2 antwoorden
778 x bekeken
0 likes
|
door mastervinz
03-12-2009, 12:27
|
|||
|
14 antwoorden
1,561 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
02-12-2009, 23:54
|
|||
|
1 response
871 x bekeken
0 likes
|
door Nergal
02-12-2009, 21:40
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden