Algemeen

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: Zomer Sticky door Falstyr Gestart door Falstyr, 22-06-2009, 15:50	239 antwoorden 91,871 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door robvanholsteren 07-01-2021, 14:36
Opbrengen van de juiste discipline door trophus Gestart door trophus, 06-09-2009, 00:12	18 antwoorden 3,224 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door jordy 08-09-2009, 23:44
Wat te eten voor een kickbox-training? door Redd Gestart door Redd, 05-09-2009, 19:01	7 antwoorden 3,551 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Revius 08-09-2009, 21:48
Closed: Hoe Te Beginnen? door BandiT Gestart door BandiT, 08-09-2009, 20:06	6 antwoorden 1,002 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 08-09-2009, 20:15
De waves van WSB (en deload's) door Leo1988 Gestart door Leo1988, 06-09-2009, 23:33	2 antwoorden 787 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door adon1s 08-09-2009, 17:35
Begin bij de basis door Pinada Gestart door Pinada, 04-09-2009, 10:20	35 antwoorden 2,671 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door adon1s 08-09-2009, 17:20
forced reps door simon112 Gestart door simon112, 04-09-2009, 21:38	6 antwoorden 750 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Shredmaster 08-09-2009, 16:43
train ik wel goed of kan het beter? door mastervinz Gestart door mastervinz, 22-07-2009, 15:23	67 antwoorden 6,039 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Knulletje 08-09-2009, 09:49
misselijk tijdens trainen?? door The Diva Gestart door The Diva, 03-09-2009, 20:32	27 antwoorden 6,972 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door The Diva 07-09-2009, 20:10
Testesteron en groeihormoon supps definitief in werking? door Fth20 Gestart door Fth20, 30-08-2009, 14:41	20 antwoorden 3,198 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Fth20 05-09-2009, 15:35
Closed: Een van de beste artikelen in een lange tijd :) door gideondk Gestart door gideondk, 05-09-2009, 10:42	1 response 712 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 05-09-2009, 10:43

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 90.5kg 8x
-Box squat BW 100x

One legged calf raise:
- BW + 51.25kg 15x, 11x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 112.5kg 1x
- Box squat BW 55x

Deficit wide grip SL DL:
- 111kg 7x
- 70kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Exploring the Frontiers of Pediatric Nursing Research: Dissertation Topic Discussion

door gregory77

Let's brainstorm a discussion around pediatric nursing dissertation topics. The ever-evolving landscape of child healthcare presents numerous opportunities...
- Kanaal: Algemeen
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 101kg 5x
-Box squat BW 50x

Sumo safety bar goodmorning:
- 35kg 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Trifola Farms CBD Gummies (Reviews & Ingredients) Buying Guide: Dosage, Age Limits

door Jeremydsragg

Trifola Farms CBD Gummies :- excessive kinds of epilepsy, Lennox-Gastaut syndrome (LGS) and Dravet syndrome. Other trials are underway investigating the...
- Kanaal: Algemeen
4 dagen geleden

Announcement

Nieuwe berichten