Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Zomer Sticky
|
239 antwoorden
91,852 x bekeken
0 likes
|
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
|
19 antwoorden
1,803 x bekeken
0 likes
|
door cojones
03-09-2009, 15:06
|
|||
|
11 antwoorden
1,175 x bekeken
0 likes
|
door Sancho
03-09-2009, 13:16
|
|||
|
7 antwoorden
789 x bekeken
0 likes
|
door jordy
02-09-2009, 17:48
|
|||
|
Closed:
voorkomen van striemen
|
2 antwoorden
2,545 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
02-09-2009, 15:21
|
||
|
28 antwoorden
1,858 x bekeken
0 likes
|
door The Diva
02-09-2009, 10:51
|
|||
|
37 antwoorden
2,255 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
01-09-2009, 19:46
|
|||
|
17 antwoorden
1,324 x bekeken
0 likes
|
door jordy
31-08-2009, 23:47
|
|||
|
5 antwoorden
3,888 x bekeken
0 likes
|
door Snuff-Sann
31-08-2009, 15:42
|
|||
|
11 antwoorden
2,286 x bekeken
0 likes
|
door Falstyr
31-08-2009, 06:42
|
|||
|
4 antwoorden
1,149 x bekeken
0 likes
|
door mastervinz
30-08-2009, 08:35
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden