Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Zomer Sticky
|
239 antwoorden
91,852 x bekeken
0 likes
|
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
|
7 antwoorden
628 x bekeken
0 likes
|
door skitzo6
28-04-2009, 11:39
|
|||
|
9 antwoorden
1,003 x bekeken
0 likes
|
door de sterkste ophaler
28-04-2009, 08:37
|
|||
|
9 antwoorden
961 x bekeken
0 likes
|
door extase
26-04-2009, 16:19
|
|||
|
0 antwoorden
3,573 x bekeken
0 likes
|
door Robin R
24-04-2009, 15:34
|
|||
|
12 antwoorden
1,037 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
23-04-2009, 14:24
|
|||
|
5 antwoorden
3,015 x bekeken
0 likes
|
door Shredmaster
22-04-2009, 11:07
|
|||
|
10 antwoorden
1,402 x bekeken
0 likes
|
door jordy
20-04-2009, 20:42
|
|||
|
14 antwoorden
2,932 x bekeken
0 likes
|
door Maus78
19-04-2009, 15:31
|
|||
|
Closed:
Moet ik bulken of cutten?
|
7 antwoorden
1,059 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
17-04-2009, 09:06
|
||
|
11 antwoorden
5,691 x bekeken
0 likes
|
door jordy
16-04-2009, 22:29
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden