Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Zomer Sticky
|
239 antwoorden
91,750 x bekeken
0 likes
|
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
|
7 antwoorden
820 x bekeken
0 likes
|
door sakurakilla
14-11-2008, 00:37
|
|||
|
17 antwoorden
1,120 x bekeken
0 likes
|
door jeroenvdd
12-11-2008, 15:09
|
|||
|
0 antwoorden
1,312 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
12-11-2008, 14:19
|
|||
|
15 antwoorden
3,526 x bekeken
0 likes
|
door de sterkste ophaler
10-11-2008, 13:09
|
|||
|
Closed:
heb hulp nodig.
|
1 response
891 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
09-11-2008, 20:19
|
||
|
17 antwoorden
1,959 x bekeken
0 likes
|
door thomstar
07-11-2008, 20:08
|
|||
|
11 antwoorden
1,230 x bekeken
0 likes
|
door Been
06-11-2008, 12:28
|
|||
|
3 antwoorden
781 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
05-11-2008, 23:26
|
|||
|
Closed:
spierpijn
|
5 antwoorden
1,158 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
05-11-2008, 17:24
|
||
|
11 antwoorden
1,321 x bekeken
0 likes
|
door frankspike
05-11-2008, 16:38
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log18 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...4 dagen geleden