Algemeen

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: Zomer Sticky door Falstyr Gestart door Falstyr, 22-06-2009, 15:50	239 antwoorden 91,871 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door robvanholsteren 07-01-2021, 14:36
blijvende flits na zware training. door Jimmi Gestart door Jimmi, 11-09-2008, 09:40	19 antwoorden 3,069 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door MasterTuning 17-09-2008, 09:24
Sets / Reps / Rust.. door Spank Gestart door Spank, 15-09-2008, 20:26	4 antwoorden 3,146 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door adon1s 15-09-2008, 23:14
Puistjes door josh Gestart door josh, 26-08-2008, 09:36	37 antwoorden 3,509 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bodybuildr1990 15-09-2008, 18:21
Waar moet ik beginnen? door sado Gestart door sado, 12-09-2008, 18:30	5 antwoorden 888 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door taxation 14-09-2008, 17:54
latt pull down door pukka Gestart door pukka, 14-09-2008, 11:09	7 antwoorden 1,366 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door boksertje 14-09-2008, 12:28
hebben je spieren een geheugen?want mijn vader heeft vroeger gebodybuild en....... door o-eilering Gestart door o-eilering, 13-09-2008, 19:02	3 antwoorden 4,073 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Venum 14-09-2008, 11:27
De bikkel uithangen. door DarkR4ge Gestart door DarkR4ge, 11-09-2008, 16:40	11 antwoorden 1,287 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Chrisjezwolle 14-09-2008, 08:00
ik ben 14jaar en fitness een tijdje.en vraag me iets af over mooie spier vorming door o-eilering Gestart door o-eilering, 12-09-2008, 23:01	3 antwoorden 3,152 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door erikv 13-09-2008, 08:09
Closed: Whey eiwit met melk of water ? door Burke Gestart door Burke, 12-09-2008, 17:12	3 antwoorden 3,485 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 12-09-2008, 18:41
Cell Tech Hardcore door Fool27 Gestart door Fool27, 28-08-2008, 22:36	4 antwoorden 1,818 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Leo1988 12-09-2008, 18:16

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 90.5kg 8x
-Box squat BW 100x

One legged calf raise:
- BW + 51.25kg 15x, 11x...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 112.5kg 1x
- Box squat BW 55x

Deficit wide grip SL DL:
- 111kg 7x
- 70kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Exploring the Frontiers of Pediatric Nursing Research: Dissertation Topic Discussion

door gregory77

Let's brainstorm a discussion around pediatric nursing dissertation topics. The ever-evolving landscape of child healthcare presents numerous opportunities...
- Kanaal: Algemeen
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 101kg 5x
-Box squat BW 50x

Sumo safety bar goodmorning:
- 35kg 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Trifola Farms CBD Gummies (Reviews & Ingredients) Buying Guide: Dosage, Age Limits

door Jeremydsragg

Trifola Farms CBD Gummies :- excessive kinds of epilepsy, Lennox-Gastaut syndrome (LGS) and Dravet syndrome. Other trials are underway investigating the...
- Kanaal: Algemeen
4 dagen geleden

Announcement

Nieuwe berichten