Algemeen

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: Zomer Sticky door Falstyr Gestart door Falstyr, 22-06-2009, 15:50	239 antwoorden 91,754 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door robvanholsteren 07-01-2021, 14:36
Closed: Balans door snipke Gestart door snipke, 11-04-2005, 20:11	16 antwoorden 1,502 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door XeNoGeaR 13-04-2005, 13:02
Closed: Het anabolenboek door Jerre30 Gestart door Jerre30, 08-04-2005, 13:24	3 antwoorden 2,949 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dennis W 12-04-2005, 12:34
Closed: Foute shit! door Achilles Gestart door Achilles, 09-04-2005, 10:57	18 antwoorden 2,114 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Testo 12-04-2005, 02:22
Closed: Blikjes tonijn... door Achilles Gestart door Achilles, 04-03-2005, 14:17	55 antwoorden 17,775 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door punani 11-04-2005, 09:21
Closed: Again door djkevin Gestart door djkevin, 07-04-2005, 17:37	2 antwoorden 852 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Curiosio 07-04-2005, 17:42
Closed: Ik ben breder dan dorian... door Mr. Symmetry Gestart door Mr. Symmetry, 05-04-2005, 08:49	18 antwoorden 2,678 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Curiosio 07-04-2005, 12:01
Closed: Leuke filmpjes door Loo Gestart door Loo, 31-03-2005, 10:58	11 antwoorden 2,719 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Loo 01-04-2005, 13:44
Closed: Hebben bb'ers later meer lichamelijke klachten door Alopecia Gestart door Alopecia, 23-12-2004, 13:09	21 antwoorden 45 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door fiedeldiedo 31-03-2005, 11:42
Closed: Wedstrijdervaring? door patrick_ Gestart door patrick_, 24-02-2005, 21:09	37 antwoorden 4,525 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Curiosio 29-03-2005, 11:54
Closed: Naam veranderen door D-Men Gestart door D-Men, 26-03-2005, 11:13	19 antwoorden 2,099 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Curiosio 28-03-2005, 08:59

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2

One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8

Push...
- Kanaal: Trainingslogjes
47 minutes ago
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?

door KarlHoff

Ik heb gemerkt dat mijn concentratievermogen enorm is verbeterd sinds ik ben begonnen met zelfgestuurd studeren. De kans om onderwerpen die mij interesseren...
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
13 uur geleden
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?

door Natthan K

Hallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x

B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15

Wide high incline...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?

door Kristina C

Hallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3

Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10

...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden

Announcement

Nieuwe berichten