Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Zomer Sticky
|
239 antwoorden
91,852 x bekeken
0 likes
|
door robvanholsteren
07-01-2021, 14:36
|
||
|
6 antwoorden
946 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
08-08-2008, 12:00
|
|||
|
8 antwoorden
5,881 x bekeken
0 likes
|
door IJsBlok
07-08-2008, 17:47
|
|||
|
20 antwoorden
3,140 x bekeken
0 likes
|
door Poseidon
07-08-2008, 08:15
|
|||
|
32 antwoorden
3,690 x bekeken
0 likes
|
door erikv
07-08-2008, 03:53
|
|||
|
26 antwoorden
1,776 x bekeken
0 likes
|
door Misterfit
02-08-2008, 21:22
|
|||
|
4 antwoorden
1,194 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
02-08-2008, 00:10
|
|||
|
6 antwoorden
691 x bekeken
0 likes
|
door qbane
28-07-2008, 20:27
|
|||
|
17 antwoorden
1,791 x bekeken
0 likes
|
door henk33
28-07-2008, 11:22
|
|||
|
29 antwoorden
2,099 x bekeken
0 likes
|
door Poseidon
26-07-2008, 17:27
|
|||
|
26 antwoorden
3,061 x bekeken
0 likes
|
door Poseidon
26-07-2008, 08:19
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden