Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
2 antwoorden
376 x bekeken
0 likes
|
door xBrian
29-10-2012, 10:58
|
|||
|
3 antwoorden
359 x bekeken
0 likes
|
door Acronym
28-10-2012, 18:49
|
|||
|
1 response
281 x bekeken
0 likes
|
door Dinky Toy
28-10-2012, 17:12
|
|||
|
7 antwoorden
586 x bekeken
0 likes
|
door Hooligan
26-10-2012, 09:42
|
|||
|
2 antwoorden
333 x bekeken
0 likes
|
door Fossah
26-10-2012, 08:35
|
|||
|
1 response
347 x bekeken
0 likes
|
door xBrian
25-10-2012, 07:17
|
|||
|
2 antwoorden
434 x bekeken
0 likes
|
door fitvandaag
24-10-2012, 20:33
|
|||
|
10 antwoorden
810 x bekeken
0 likes
|
door thehuman
24-10-2012, 19:41
|
|||
|
3 antwoorden
359 x bekeken
0 likes
|
door Roman
24-10-2012, 16:05
|
|||
|
0 antwoorden
411 x bekeken
0 likes
|
door Clement
24-10-2012, 14:52
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden