Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
51 antwoorden
2,877 x bekeken
0 likes
|
door ZaanseMayo
06-11-2012, 23:36
|
|||
|
4 antwoorden
695 x bekeken
0 likes
|
door Brecht 1993
06-11-2012, 22:55
|
|||
|
2 antwoorden
476 x bekeken
0 likes
|
door Limitless
06-11-2012, 20:58
|
|||
|
12 antwoorden
926 x bekeken
0 likes
|
door asthebest
06-11-2012, 20:35
|
|||
|
6 antwoorden
313 x bekeken
0 likes
|
door Brecht 1993
06-11-2012, 20:20
|
|||
|
7 antwoorden
529 x bekeken
0 likes
|
door Max Gainz
06-11-2012, 11:18
|
|||
|
Closed:
2de kuur
|
25 antwoorden
933 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
06-11-2012, 09:52
|
||
|
3 antwoorden
314 x bekeken
0 likes
|
door deadfaces79
05-11-2012, 20:53
|
|||
|
4 antwoorden
305 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
05-11-2012, 18:52
|
|||
|
7 antwoorden
449 x bekeken
0 likes
|
door jesseS
05-11-2012, 14:21
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden