Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
2 antwoorden
1,268 x bekeken
0 likes
|
door Wasofski
24-10-2010, 20:50
|
|||
|
2 antwoorden
1,305 x bekeken
0 likes
|
door ReaLKoYu
23-10-2010, 13:58
|
|||
|
9 antwoorden
1,536 x bekeken
0 likes
|
door ChristianA
23-10-2010, 11:50
|
|||
|
3 antwoorden
1,248 x bekeken
0 likes
|
door Mister_A
22-10-2010, 19:37
|
|||
|
1 response
1,212 x bekeken
0 likes
|
door talalelh15
21-10-2010, 22:48
|
|||
|
1 response
1,198 x bekeken
0 likes
|
door gleke
21-10-2010, 22:16
|
|||
|
2 antwoorden
1,273 x bekeken
0 likes
|
door Tonic
21-10-2010, 13:56
|
|||
|
1 response
1,464 x bekeken
0 likes
|
door mayamaster
21-10-2010, 13:35
|
|||
|
3 antwoorden
1,326 x bekeken
0 likes
|
door gleke
19-10-2010, 19:34
|
|||
|
1 response
1,194 x bekeken
0 likes
|
door sf01
19-10-2010, 14:13
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden