Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door musclewarrior, 11-12-2010, 14:01
|
1 response
1,282 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door nico1982
15-12-2010, 14:49
|
||
Voorstellen
door Lepoutre
Gestart door Lepoutre, 14-12-2010, 13:53
|
2 antwoorden
1,170 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door nico1982
15-12-2010, 14:06
|
||
Hai der
door 6 Kilo Pinda
Gestart door 6 Kilo Pinda, 14-12-2010, 21:42
|
2 antwoorden
1,357 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door nico1982
15-12-2010, 14:01
|
||
Gestart door crazypete, 15-12-2010, 12:25
|
1 response
1,172 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door nico1982
15-12-2010, 14:00
|
||
Gestart door Cedde1, 15-12-2010, 12:44
|
1 response
1,209 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door nico1982
15-12-2010, 13:58
|
||
Gestart door musselguy, 15-12-2010, 10:27
|
3 antwoorden
1,189 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door nico1982
15-12-2010, 13:56
|
||
Gestart door CookieMonster, 13-12-2010, 16:42
|
0 antwoorden
1,172 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door CookieMonster
13-12-2010, 16:42
|
||
Gestart door Beescht, 12-12-2010, 20:57
|
3 antwoorden
1,527 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Petertje007
12-12-2010, 23:28
|
||
welkom?
door Petertje007
Gestart door Petertje007, 12-12-2010, 23:18
|
0 antwoorden
1,254 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Petertje007
12-12-2010, 23:18
|
||
Gestart door bansidhar, 11-12-2010, 18:50
|
2 antwoorden
1,214 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door bansidhar
11-12-2010, 21:17
|
No topics found.
-
Pagina van 0
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -