Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
10 antwoorden
1,687 x bekeken
0 likes
|
door kees
23-03-2008, 12:06
|
|||
|
8 antwoorden
1,682 x bekeken
0 likes
|
door kees
23-03-2008, 12:05
|
|||
|
13 antwoorden
1,654 x bekeken
0 likes
|
door Marcelo
22-03-2008, 02:32
|
|||
|
6 antwoorden
1,343 x bekeken
0 likes
|
door Torque
19-03-2008, 21:02
|
|||
|
8 antwoorden
1,372 x bekeken
0 likes
|
door Daro
19-03-2008, 16:57
|
|||
|
8 antwoorden
1,376 x bekeken
0 likes
|
door Tigra
18-03-2008, 21:48
|
|||
|
6 antwoorden
1,341 x bekeken
0 likes
|
door Tigra
18-03-2008, 21:47
|
|||
|
8 antwoorden
1,304 x bekeken
0 likes
|
door kees
18-03-2008, 21:16
|
|||
|
5 antwoorden
1,705 x bekeken
0 likes
|
door kees
18-03-2008, 21:15
|
|||
|
11 antwoorden
1,919 x bekeken
0 likes
|
door kees
18-03-2008, 21:13
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden