Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
6 antwoorden
1,282 x bekeken
0 likes
|
door Dragon_geert
11-01-2008, 07:49
|
|||
|
9 antwoorden
1,312 x bekeken
0 likes
|
door Dragon_geert
11-01-2008, 07:48
|
|||
|
9 antwoorden
1,354 x bekeken
0 likes
|
door Dragon_geert
11-01-2008, 07:48
|
|||
|
10 antwoorden
2,185 x bekeken
0 likes
|
door Dragon_geert
11-01-2008, 07:48
|
|||
|
12 antwoorden
1,578 x bekeken
0 likes
|
door Dragon_geert
11-01-2008, 07:47
|
|||
|
9 antwoorden
1,305 x bekeken
0 likes
|
door Dragon_geert
11-01-2008, 07:46
|
|||
|
7 antwoorden
1,338 x bekeken
0 likes
|
door Dragon_geert
11-01-2008, 07:46
|
|||
|
12 antwoorden
1,516 x bekeken
0 likes
|
door Dragon_geert
11-01-2008, 07:45
|
|||
|
11 antwoorden
1,524 x bekeken
0 likes
|
door Dragon_geert
11-01-2008, 07:45
|
|||
|
8 antwoorden
1,434 x bekeken
0 likes
|
door Dragon_geert
11-01-2008, 07:45
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden