Announcement

Collapse
No announcement yet.

Even voorstellen...

Collapse
Forums Topics Berichten Laatste bericht
No forums found.
  •  
  • Filter
  • Time
  • Show
  • Nieuwe topics
Clear All
new posts
There are no conversations in this channel.
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Please log in to your account to view your subscribed posts.
  •  
  • Filter
  • Time
  • Show
  • Sort By
  • Order
Clear All
new posts
Topics Statistieken Laatste bericht
Gestart door ximzy, 11-06-2013, 20:36
4 antwoorden
839 x bekeken
0 likes
Laatste bericht ximzy
door ximzy
 
Gestart door willempieee, 09-06-2013, 14:47
15 antwoorden
1,336 x bekeken
0 likes
Laatste bericht HDready
door HDready
 
Gestart door GijsV91, 10-06-2013, 21:14
1 response
789 x bekeken
0 likes
Laatste bericht rain
door rain
 
Gestart door itr1882, 03-06-2013, 21:36
3 antwoorden
955 x bekeken
0 likes
Laatste bericht itr1882
door itr1882
 
Gestart door forrestgumpx, 10-06-2013, 13:30
3 antwoorden
995 x bekeken
0 likes
Laatste bericht forrestgumpx  
Gestart door hardewerker, 03-06-2013, 07:25
6 antwoorden
1,122 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Knulletje
door Knulletje
 
Gestart door Hulse, 09-06-2013, 20:29
4 antwoorden
967 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Twenties
door Twenties
 
Gestart door wodanski, 08-06-2013, 20:15
6 antwoorden
969 x bekeken
0 likes
Laatste bericht wodanski
door wodanski
 
Gestart door GodOfTheTitans, 09-06-2013, 19:56
3 antwoorden
931 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Dexie
door Dexie
 
Gestart door Body_beginner, 09-06-2013, 15:54
5 antwoorden
852 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Body_beginner  
No topics found.
  • Filter
  • Time
Clear All

Nieuwe berichten

Collapse

  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Squat:
    - 92.5kg 3x4
    Paired met
    Calf raise:
    - BW 4x25


    Weighted dips:
    - BW + 15kg 1x12
    - BW + 15kg...
    1 day ago
  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Squat:
    - 75kg 3x10
    Paired met
    Calf raise
    - BW 3x25 (tijdens w-up squat)


    In. DB. BP:
    - 20kg 1x15
    ...
    4 dagen geleden
  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Training van gister

    Deficit deadlift:
    - 90kg 2x10
    - 100kg 1x10


    One arm standing arnold press:
    - 16.75kg...
    5 dagen geleden
  • Admin Bodynet
    3 tips om gewrichtsproblemen te voorkomen
    door Admin Bodynet


    Na een potje intensief sporten kunnen jouw gewrichten al snel schade oplopen. Als dit blijft doorgaan, dan kan je op langere termijn problemen ondervinden met je gewrichten. Men is jong en denkt vaak niet over de toekomst, maar het is belangrijk om ook op je 50e te kunnen sporten. In dit artikel geven wij 3 tips om gewrichtsproblemen te voorkomen. Het artikel is in samenwerking met bewegenzonderpijn.com tot stand gekomen. Veel leesplezier!

    Vermijd overbelasting
    ...
    6 dagen geleden
Working...
X