Training C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,392 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,020 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,590 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
17 antwoorden
11,090 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
30-09-2005, 18:37
|
|||
|
14 antwoorden
1,512 x bekeken
0 likes
|
door Been
29-09-2005, 07:56
|
|||
|
9 antwoorden
1,710 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
23-09-2005, 17:14
|
|||
|
Closed:
Dbol-only log
|
147 antwoorden
27,671 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
20-09-2005, 18:24
|
||
|
4 antwoorden
1,435 x bekeken
0 likes
|
door vega
19-09-2005, 21:49
|
|||
|
19 antwoorden
1,752 x bekeken
0 likes
|
door Been
17-09-2005, 21:03
|
|||
|
27 antwoorden
3,208 x bekeken
0 likes
|
door Mr. Symmetry
14-09-2005, 23:11
|
|||
|
15 antwoorden
15,158 x bekeken
0 likes
|
door Infinity
14-09-2005, 11:24
|
|||
|
16 antwoorden
1,547 x bekeken
0 likes
|
door Been
11-09-2005, 04:53
|
|||
|
Closed:
Kuurtje
|
12 antwoorden
1,496 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
09-09-2005, 09:16
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...5 dagen geleden