Training C
Zercher squat:
- 110kg 1x
- 60kg 3x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 26kg 10x
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,415 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,052 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,659 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
6 antwoorden
1,665 x bekeken
0 likes
|
door 100%
27-05-2005, 05:48
|
|||
|
0 antwoorden
1,112 x bekeken
0 likes
|
door wilfredt
24-05-2005, 17:27
|
|||
|
9 antwoorden
1,126 x bekeken
0 likes
|
door klaas
24-05-2005, 16:10
|
|||
|
20 antwoorden
9,712 x bekeken
0 likes
|
door klaas
24-05-2005, 16:07
|
|||
|
7 antwoorden
2,850 x bekeken
0 likes
|
door Infinity
23-05-2005, 22:28
|
|||
|
Closed:
Roidcalculator
|
0 antwoorden
4,265 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
23-05-2005, 19:03
|
||
|
11 antwoorden
5,879 x bekeken
0 likes
|
door Iguana
22-05-2005, 16:58
|
|||
|
21 antwoorden
2,385 x bekeken
0 likes
|
door Testo
21-05-2005, 14:37
|
|||
|
5 antwoorden
2,842 x bekeken
0 likes
|
door harold
20-05-2005, 16:54
|
|||
|
5 antwoorden
6,148 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
18-05-2005, 15:03
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 60 sec
- 25kg 45 sec
Standing calf raise:
- BW + 90kg 6x (te volle dip riem...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 122.5kg 1x
- 102.5kg 3x
SL DL:
- 155kg 2x
- 115kg 6x
Standing...5 dagen geleden -
Kwork is een uniek platform voor freelancers en opdrachtgevers dat nieuwe mogelijkheden biedt voor werken op afstand en dienstverlening. In tegenstelling...6 dagen geleden