Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,421 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,059 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,683 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
42 antwoorden
24,018 x bekeken
0 likes
|
door Infinity
16-08-2005, 10:20
|
|||
|
13 antwoorden
1,906 x bekeken
0 likes
|
door ReyMysterio
13-08-2005, 08:13
|
|||
|
37 antwoorden
9,926 x bekeken
0 likes
|
door Guest
11-08-2005, 14:26
|
|||
|
5 antwoorden
4,748 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
11-08-2005, 08:54
|
|||
|
4 antwoorden
3,151 x bekeken
0 likes
|
door ReyMysterio
10-08-2005, 20:19
|
|||
|
63 antwoorden
9,198 x bekeken
0 likes
|
door trent reznor
10-08-2005, 18:42
|
|||
|
29 antwoorden
2,848 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
08-08-2005, 11:32
|
|||
|
13 antwoorden
4,284 x bekeken
0 likes
|
door KeepItReal
08-08-2005, 08:39
|
|||
|
29 antwoorden
11,231 x bekeken
0 likes
|
door Mr. B.I.G.
07-08-2005, 16:04
|
|||
|
13 antwoorden
6,836 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
05-08-2005, 20:51
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden