Training C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,392 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,020 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,590 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
22 antwoorden
6,708 x bekeken
0 likes
|
door Been
17-10-2005, 19:29
|
|||
|
21 antwoorden
5,569 x bekeken
0 likes
|
door Dragonlady
13-10-2005, 22:20
|
|||
|
18 antwoorden
5,662 x bekeken
0 likes
|
door Testo
13-10-2005, 04:01
|
|||
|
15 antwoorden
3,579 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
10-10-2005, 17:02
|
|||
|
9 antwoorden
4,097 x bekeken
0 likes
|
door bruce
10-10-2005, 16:58
|
|||
|
5 antwoorden
3,037 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
09-10-2005, 09:30
|
|||
|
7 antwoorden
3,226 x bekeken
0 likes
|
door DualScreen
05-10-2005, 12:51
|
|||
|
26 antwoorden
3,217 x bekeken
0 likes
|
door D-Men
05-10-2005, 07:43
|
|||
|
14 antwoorden
4,950 x bekeken
0 likes
|
door bruce
01-10-2005, 13:37
|
|||
|
5 antwoorden
3,458 x bekeken
0 likes
|
door XeNoGeaR
30-09-2005, 21:55
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...5 dagen geleden