Afslanken

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: handleiding verstandig afvallen door pescatore Gestart door pescatore, 30-08-2012, 05:39	78 antwoorden 41,321 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dankev 29-06-2016, 13:13
Sticky: Q and A to get ripped door punani Gestart door punani, 19-12-2007, 08:54	472 antwoorden 155,085 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mcvk 25-02-2014, 15:52
Sticky: Cardio, LIT/HIIT door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 14-01-2009, 01:41	165 antwoorden 75,067 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Nocerino 26-07-2013, 08:41
Closed, Sticky: Vetmeting - de onderwaterweegmethode door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:45	2 antwoorden 19,499 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 26-08-2009, 12:38
Closed, Sticky: Vetmeting - de bia-methode van tanita door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:51	26 antwoorden 37,550 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 04-06-2009, 08:03
Closed, Sticky: Vetmeeting - de huidplooimeting door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:49	15 antwoorden 35,125 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 24-03-2009, 20:56
Closed, Sticky: Voedingsbehoefte calculator! door dav1t0 Gestart door dav1t0, 11-12-2006, 16:56	3 antwoorden 22,823 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 04-01-2009, 10:34
Closed, Sticky: Algemene informatie over voeding en schema's door Shannasse Gestart door Shannasse, 17-12-2006, 22:21	0 antwoorden 25,331 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Shannasse 17-12-2006, 22:21
Onduidelijkheid door Roman Gestart door Roman, 04-01-2012, 16:08	47 antwoorden 3,094 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Guest 06-01-2012, 00:12
afslanken/ strakker worden door meisjemeisje Gestart door meisjemeisje, 02-01-2012, 17:22	20 antwoorden 4,218 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door emilio75 04-01-2012, 18:34
Voedingschema moet beter door K-94 Gestart door K-94, 14-12-2011, 22:10	1 response 2,348 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Passanova 02-01-2012, 17:19
Buik + onderrug vet door devriend Gestart door devriend, 16-11-2011, 18:24	6 antwoorden 2,285 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Fitness-maniak 01-01-2012, 16:59
grenade fatburner door chR1stof Gestart door chR1stof, 28-12-2011, 19:23	6 antwoorden 4,803 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Guest 29-12-2011, 13:04
"cutten" op onderhoud? door Diced Gestart door Diced, 27-12-2011, 10:44	9 antwoorden 2,338 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dr Rude 27-12-2011, 12:38
Nail in the Coffin of fasted cardio door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 07-12-2011, 19:58	25 antwoorden 6,559 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 27-12-2011, 00:15
Afslanken met spierbehoud door Pershing Gestart door Pershing, 24-12-2011, 08:06	15 antwoorden 2,748 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pershing 26-12-2011, 21:50
afvallen is letten op je voeding door toevallig Gestart door toevallig, 21-12-2011, 10:49	7 antwoorden 1,248 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door erik1982 21-12-2011, 12:56
afvallen? door juicy154 Gestart door juicy154, 18-12-2011, 15:14	6 antwoorden 1,201 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Gorecki 19-12-2011, 22:44

Vorige 1 26 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 126 176 207 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x

Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
19 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8

Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)

One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden