Training C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
handleiding verstandig afvallen
|
78 antwoorden
41,291 x bekeken
0 likes
|
door Dankev
29-06-2016, 13:13
|
||
|
Sticky:
Q and A to get ripped
|
472 antwoorden
154,881 x bekeken
0 likes
|
door Mcvk
25-02-2014, 15:52
|
||
|
Sticky:
Cardio, LIT/HIIT
|
165 antwoorden
75,018 x bekeken
0 likes
|
door Nocerino
26-07-2013, 08:41
|
||
|
Closed, Sticky:
Vetmeting - de onderwaterweegmethode
|
2 antwoorden
19,475 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
26-08-2009, 12:38
|
||
|
Closed, Sticky:
Vetmeting - de bia-methode van tanita
|
26 antwoorden
37,513 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
04-06-2009, 08:03
|
||
|
Closed, Sticky:
Vetmeeting - de huidplooimeting
|
15 antwoorden
35,098 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
24-03-2009, 20:56
|
||
|
Closed, Sticky:
Voedingsbehoefte calculator!
|
3 antwoorden
22,806 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
04-01-2009, 10:34
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
25,317 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
|
0 antwoorden
914 x bekeken
0 likes
|
door Fredjuh84
12-01-2012, 23:59
|
|||
|
5 antwoorden
4,146 x bekeken
0 likes
|
door Mastermaniak
12-01-2012, 23:53
|
|||
|
0 antwoorden
2,085 x bekeken
0 likes
|
door adekkers
12-01-2012, 18:47
|
|||
|
2 antwoorden
1,294 x bekeken
0 likes
|
door axel1994
12-01-2012, 18:41
|
|||
|
6 antwoorden
4,101 x bekeken
0 likes
|
door Guest
12-01-2012, 17:26
|
|||
|
4 antwoorden
3,675 x bekeken
0 likes
|
door Pallas
11-01-2012, 12:13
|
|||
|
5 antwoorden
1,104 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
10-01-2012, 15:16
|
|||
|
20 antwoorden
2,407 x bekeken
0 likes
|
door de sterkste ophaler
10-01-2012, 08:29
|
|||
|
1 response
963 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
09-01-2012, 05:00
|
|||
|
3 antwoorden
918 x bekeken
0 likes
|
door Govert1337
06-01-2012, 15:46
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log4 uur geleden
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?Ik heb gemerkt dat mijn concentratievermogen enorm is verbeterd sinds ik ben begonnen met zelfgestuurd studeren. De kans om onderwerpen die mij interesseren...17 uur geleden
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?Hallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x
B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15
Wide high incline...2 dagen geleden -
Hallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...4 dagen geleden