Fluf

[Mariekepiek]

Lekker voor het slapen gaan.

je neemt wat fruit, zoals 1 banaan of 150 gram diepvriesvruchtjes, water en een schep caseine.

je pureert eerst het fruit met staafmixer en de helft van het water (dus voor 1 schep caseine niet 300 ml maar 150 ml water toevoegen).
klop de caseinepoeder erbij en klop het op.
image.jpeg

altijd leuk weer iets anders als topping nog wat waldenfarms strawberry erover ^^

[mascotte]

Nadeel Is dat je altijd moet opstaan om te pissen

[rain]

Ik zag 'Fluf' en ik moést kijken.
Met een Fluf bedoelen ze meestal wat anders dan een ijsje.

[NickP]

Ach je kan t beide likken
.

Maar ziet er lekker uit marieke!

[ProudPizza]

Het is alweer bijna weekend he... Beginnen de meesten zich wat te vervelen

OT: heb het een keer met whey emaakt omdat ik geen caseine heb. Wordt (denk ik) minder fluffy maar smaakte en vulde enorm!

[GeneralIx]

Ik dacht ook aan heel wat anders . Ziet er wel lekker uit .

Ik dacht ook aan heel wat anders . Ziet er wel lekker uit .

marieke of de fluff

[Mariekepiek]

[QUOTE=Beachboy;1311239]altijd leuk weer iets anders als topping nog wat waldenfarms strawberry erover ^^[/QUOTE

ja klopt. je kunt je uitleven met versieringen.��

Nadeel Is dat je altijd moet opstaan om te pissen

aaah kwam dat van de casseine. Vandaar. that explains it.

Ik zag 'Fluf' en ik moést kijken.
Met een Fluf bedoelen ze meestal wat anders dan een ijsje.

Ach je kan t beide likken

Maar ziet er lekker uit marieke!

whahahahahahahahah... sorry! het is eigenlijk fluff.

Het is alweer bijna weekend he... Beginnen de meesten zich wat te vervelen

OT: heb het een keer met whey emaakt omdat ik geen caseine heb. Wordt (denk ik) minder fluffy maar smaakte en vulde enorm!

ik had dit ergens gezien op Fb. ze zeiden dat vooral casseine goed schuinmt.

Ik dacht ook aan heel wat anders . Ziet er wel lekker uit .

��

[GeneralIx]

Fluffen is wat sommige mensen als baan hebben op een pornoset, zij moeten dan de acteurs hun stijve laten behouden in between takes.

[rain]

Fluffen is wat sommige mensen als baan hebben op een pornoset, zij moeten dan de acteurs hun stijve laten behouden in between takes.

Lekker…. Voor het slapen gaan.

[ProudPizza]

Denk niet dat je daar snel van moet pissen.

[Mariekepiek]

Fluffen is wat sommige mensen als baan hebben op een pornoset, zij moeten dan de acteurs hun stijve laten behouden in between takes.

deze fluff is ook goed opgestijft. hahaha

[Mariekepiek]

Denk niet dat je daar snel van moet pissen.

word lastig met dat fluffen ja.

deze fluff is ook goed opgestijft. hahaha