Zalm uit de oven + roerbak spinazie + aardappeltjes

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Zalm uit de oven + roerbak spinazie + aardappeltjes

    Zojuist heb ik het volgende gemaakt van een AH recept:
    Geroerbakte spinazie met rode ui & knoflook - Recept - Allerhande - Albert Heijn

    Dit in combinatie met wat zalm (met peper, zout en citroenschijfjes erop) uit de oven en gebakken aardappeltjes: mjam! Je kunt gelijk lekker veel spinazie eten want het slinkt behoorlijk in de pan. Met 2 mensen hebben we 400 gram bladspinazie gebruikt.
    Food is an important part of a balanced diet.
    ~Fran Lebowitz

  • #2
    Het aantal kcal ligt volgens mij hoger als je 2 eetlepels olijfolie erbij doet.
    Maar prima als je wilt afvallen/cutten dacht ik

    Comment


    • #3
      Recept is ook voor 4 personen dus zou een halve eetlepel dan al per persoon zijn. Reken nog een beetje olijfolie bij je aardappeltjes, en je zit prima (ik neem gemiddeld 20 ml tijdens avondeten). Maar dit kan natuurlijk prima aangepast worden voor ieder individu
      Food is an important part of a balanced diet.
      ~Fran Lebowitz

      Comment

      Sidebar top desktop

      Collapse

      Actieve discussies

      Collapse

      erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
      Antalya Escort
      sikis
      gaziantep escort
      gaziantep escort
      İstanbul Escort
      istanbul escort bayan
      sisli escort beylikduzu escort bayan
      antalya escort atakoy escort
      umraniye escort bayan
      Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
      Working...
      X