Beltsanderbrownie

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Beltsanderbrownie

    Beltsanderbrownie


    Voor de lekkere snack of als heerlijk en gezond toetje.Benodigdheden per personen:
    * 10-15 gram Bananen whey
    * 10-15 gram Choco whey
    * 10 gram Cacaopoeder
    * +- 50 ml melk
    * 5 gram bakpoeder of speltmeel/ander meel

    Voedingswaarde:
    Gemiddeld zitten er de volgende kcal in een portie
    kcal : 190
    Koolhydraten : 11 gram
    Eiwitten : 22 gram
    Vetten : 5 gram

    Wat moet je doen?
    * Voeg de ingredienten aan de melk toen in een keukschaaltje
    * Mix het geheel tot een mooi glad beslag met de keukengarde
    * Mocht het 1 grote klont worden voeg een klein scheutje melk toe en blijf roeren tot het een glad beslag word
    * Afhankelijk van het aantal personen verdeel je de inhoud over hetzelfde aantal bakjes.
    * voor het gerecht van 1 persoon moet hij ongeveer 35 seconden in de magnetron op 1000 wat, maak je voor meerdere personen moet je dit even testen en goed in de gaten houden!
    Het lekkerste is de brownie als hij van binnen nog vloeibaar is.
    Eetsmakelijk!

Sidebar top desktop

Collapse

Actieve discussies

Collapse

erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
Antalya Escort
sikis
gaziantep escort
gaziantep escort
İstanbul Escort
istanbul escort bayan
sisli escort beylikduzu escort bayan
antalya escort atakoy escort
umraniye escort bayan
Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
Working...
X