Ik heb de laatste paar maanden aardig gebulkt en heb
ook zeker wat spiermassa opgebouwd, maar dit gaf nagenoeg
een nogal 'pafferig' effect...
16 results in 0.0030 seconds.
-
Van bulken naar cutten?
-
Iemand ervaring met Pro-Corpore advanced supplements?
Hoi!
ik ben benieuwd of iemand ervaring heeft met het merk Pro-Corpore advanced supplements?
ik ben zelf namelijk vrij nieuw in de... -
Gestart met SHC sport nutrition whey
Hoi allemaal,
Ik ben nieuw hier en ben sinds een aantal weken fitness wat serieuzer op gaan pakken. Nu heb ik dus bovenstaande eiwitshake... -
Vragen over bulken & shakes
Hallo,
ik heet Shaquille de Rooij en ik ben 16 jaar
ik ben 1.85 en ik weeg 75 kilo
ik ben heel atletisch gebouwd en ook best gespierd... -
Nieuw!
Hallo allemaal,
Mijn naam is Frank en ik ben 21 jaar oud.
Ik fitness nu al een jaartje en neem het hierbij heel serieus kwa trainingschema... -
Spierenmassa kweken waardoor ver wordt vermindert.(voeding)
Hallo Dutch Bodynetter,
Ik ben 18 jaar oud. weeg 85 KG en ben 1.76.
Ik ben best een gespierd bouw. maar wel met vet o.a. midden van... -
Welke shake moet ik gebruiken? Ben nieuw:P
Hallo
Ik ben nieuw op het Forum en ik zit met de vraag welke shake moet ik gebruiken?
Ik weeg 77 kilo wil rond de 80 kilo wegen. ... -
Eiwitten of aminozuren na de training?
Halllo bodynetters,
Ik heb een vraag, ik neem nu ong 6maanden sochtens en na het trainen een eiwitshake, whey perfection van b&f, nu... -
Mammoth
Hallo.
Wat vinden jullie van Mammoth?
Ik vind het een goeie shake, het is zeer lekker.
Enige nadeel is wel dat er vrij veel vet in... -
Post workout shake met sojamelk?
Heb dingen gelezen over vertraagde opname van de eiwitten in combinatie met melk, maar hoe zit dat met sojamelk? Sojamelk is wel snel verteerbaar of gaat... -
Caseine toevoeging
Yo!
Ik ben nu een tijdje aan het trainen, en train vooralsnog alleen met natuurlijke voeding. Ik wil nu een caseineshake toevoegen aan mijn... -
Wat heb ik nodig? (shake)
Hallo.
Ik ben 1 januari 2012 begonnen met fitnesse.
En ik ben van plan om nu een shake te gaan kopen , maar ik weet nog niet wat voor... -
Beginnen met eiwit-shakes (diabetes)
Hee, ik fitness al bijna 2 jaar en wil wat meer met me voeding gaan doen. Dus ook meer eiwitten gaan pakken, maar is het belangrijk om dan gelijk genoeg... -
Whey + Brinta + ??
Whatsup!
Om het mezelf makkelijker te maken aangezien ik een student ben ga ik i.p.v al me maaltijden te eten, ook proberen om om de 3... -
Nieuw
Hallo,
ik ben Ricardo, 18 jaar oud.
Ik doe nu 1jaar al aan fitness, nooit echt serieus mee bezig geweest. ging altijd 1 tot 2keer...