Mammoth

[SteveH]

Hallo.
Wat vinden jullie van Mammoth?
Ik vind het een goeie shake, het is zeer lekker.
Enige nadeel is wel dat er vrij veel vet in zit...

[axel1994]

Hallo.
Wat vinden jullie van Mammoth?
Ik vind het een goeie shake, het is zeer lekker.
Enige nadeel is wel dat er vrij veel vet in zit...

In mammoth (weightgainer) zitten koolhydraten.
vet is niet slecht om te eten en is zelfs noodzakelijk.

Weightgainer is eigenlijk alleen goed als je echt veel moet eten (pakweg 6000-700 kcal). Het is een gemakkelijke vervanger en vaak eten mensen er teveel van zodat ze er dik van worden.

Het belangrijkste is je voeding.

hier is een topic over hoe je kunt bepalen hoeveel je moet eten: http://forum.bodynet.nl/sticky-onder...tml#post936758

Hier kun je gemakkelijk een voedingsschema maken: http://forum.bodynet.nl/dagelijkse-v...xcelsheet.html

En hier wat meer uitleg over voeding: http://forum.bodynet.nl/dagelijkse-v...g-schemas.html

[Dimix]

ik heb vaak gelezen dat in weightgainers veel suikers zitten
verder vind ik de naam Mammoth wel erg ruig klinken

[HARD EN STRAK]

Moet zeggen dat het maar vettige papje (shaken) is waar je echt niets aan hebt na x-aantal tijd.Ben er amper van bijgekomen (2kilo) met een schema van 4000kcal waar ik vanuit gaat dat alleen door de voeding erbij is gekomen.
Het walgelijke is dat echt zo zoet als snoep is ,nee mij zie dit niet meer komen.
Kzal wel pasta of lekker kippebout meer eten.

[Faabjan]

Mammoth is smerig en waardeloos

[Sports-Nutrition]

In mammoth zitten veel suikers, een betere gainer is ultra mass van stacker2

[Robbie1970]

Mammoth is gewoon bagger, je kan beter een gainer zoeken als je die zonodig wilt die bestaat uit complexe carbs uit haver of rijst etc.

[Bricks]

Je kan net zo goed een pak volle chocolade melk wegwerken. Mammoth is puur suiker bende

[Robbie1970]

Ja idd chocomel is net zulke bagger alleen is mammoth denk ik goedkoper?

[Bricks]

Ja idd chocomel is net zulke bagger

Alleen is dat tenminste lekker

[Robbie1970]

Dat dan weer wel haha