Originally posted by Milestone
View Post
7 Signs You’re Weak
Collapse
X
-
Originally posted by Dexie View PostDit dus
Op elitefts hebben ze ook eens een artikel gepost waarin ze bespraken hoe ze hun deadlift verbetert hadden.
Ze waren naar new Orleans gegaan, naar de voodoo queen. Die liet Abraham Lincoln herrijzen. Die leerde hun een nieuwe assistance exercise. Daarna vochten ze tegen vampieren.
Niet echt een serieus artikel maar wel een kern van waarheid.lucky short-armed-spine-bending bastard
~~~You wanna be strong, let a cute girl spot you~~~
Comment
-
Originally posted by Burnedice View PostVoor de mensen die geen zin hebben om het artikel te lezen:
Je bent alleen sterk als je pizza's eet en injectienaalden in je reet duwt volgens de schrijver.
Gewoon vreten en steroids spuiten anders ben je zwak en een zeikerd“A weak man is not as happy as that same man would be if he were strong”. - Mark Rippetoe
Comment
-
1 gebruik ik juist altijd als excuus waarom mijn kracht minder is dan het lijkt hahaha
en 6, ik voel me juist altijd ongemakkelijk met die riem. Denk dat ik hem vaker zou moeten dragen
en 7 doe ik niet, omdat ik dan ga denken dat ik ineens dood ga van de honger. Ik vind het ideaal dat ik niet precies weet hoeveel ik eet
Originally posted by Guusd View PostWaar ik me ook aan stoor zijn mensen die het bandje met hun kluissleuteltje om hun biceps doen. Doe het gewoon in je broekzak of om je drinkflesje ipv stoer te doen met dikke armen die je niet hebtPassion is: pushing yourself when no one else is around
Comment
-
Originally posted by Milestone View PostIk heb niks gelezen over Oreo's vreten alsof je leven er vanaf hangt, valt me van hem tegen.
Daarnaast vind ik persoonlijk 7 erg overdreven. In tegenstelling tot Dave kan het sommige mensen wél wat schelen wat hun bf is.
Tate let de laatste jaren juist wel op zijn voeding, doet aan carbcyclen en heeft een laag vetpercentage. Daar heeft hij zelfs een coach voor.
Het is maar om aan te geven dat het niet een kwestie van afgeven op een bepaalde levensstijl is, aangezien hij immmers zelf op die manier leeft. Waar het om gaat is dat er figuren zijn die hun dieet tot vervelens toe als excuus gebruiken.I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
Originally posted by Guusd View Post
Waar ik me ook aan stoor zijn mensen die het bandje met hun kluissleuteltje om hun biceps doen. Doe het gewoon in je broekzak of om je drinkflesje ipv stoer te doen met dikke armen die je niet hebtGeniet, en drink met maten!
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 100kg 4x
One legged calf raise:
- BW 26x, 20x
Superset met
DB full ROM side...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x
Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8
Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 3x
One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x
Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x
Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10
Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x
Military...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x
One legged paused calf raise:
- BW 22x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x
Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment