Vraag over kuur 40mg diana per dag, 500mg susta per week & 400mg decaa per week

[KingBaard]

Hallo mensen,

Ik ben nieuw hier! Ik train nu een jaar en zit er aan te denken een "beginners" kuurtje te doen van 40mg diana per...

[stekelvarken]

Hey allemaal.
Ik zou graag wat breder worden aan mijn schouders en borstkas en misschien ook wel mijn buikspieren willen trainen. Mijn benen zijn...

[Jespertie]

Hallo,

Ik ben een maand of 2 begonnen met fitnessen i.c.m. voetbal, ik ben nu gestopt met voetbal en heb een streven van de spotschool 4x/week...

[ElGorgos]

Beste bodybuilders,


Mijn naam is George, ben 18 jaar oud en heb een vetpercentage van 6 %.
ik heb hiervoor drie jaar intensief...

[JK5599]

Hallo allemaal,

JK hier, 16 jaartjes jong en van plan om binnenkort (over een week) te beginnen met fitnessen.
Ik heb nu al een vraagje...

[toymaker78]

Hallo,

Ik ben nieuw op het forum. Ben momenteel sinds februari weer fanatiek bezig. Probeer 3-4 keer per week in de sportschool te vinden...

[NumberNine]

Ik ben sinds 2 weken aan het trainen op de sportschool. Mijn eerste doelstelling is simpelweg afvallen, van 80kg naar 65-70kg zodat mijn bmi goed is....

[StayQuiet]

Hallo allemaal,

Mijn naam is Ivo, ik ben 18 jaar, 1,87 lang en ik weeg 64 kilo.

Mijn doel is voornamelijk aankomen in spiermassa,...

[jordi1996]

Hi, ik ben Jordi en ben een jongen van 17 jaar. Ik heb sinds kort een fitness abbonementje (ik ben dus een beginner) en heb hulp nodig om een trainingsschema...

[Capo07]

Ik had de vraag: wat zijn nou de grote verschillen tussen anabolen en shakes zoals eiwit of proteine shakes?
Ik weet dat het 2 hele andere dingen...

[ptrtjee]

Goede avond allen,

Het leek me wel zo netjes mezelf even voor te stellen.
Ik ben Peter de Leeuw, een 23-jarige ambitieuze Communication...

[Fchotwing]

Goeiedag,

Ik ben nieuw op dit forum en net weer begonnen met fitnessen. Mijn uiteindelijke doel is dat wat breder ben en zwaarder maar...

[keffa94]

Ik ben Kevin en ik ben 18 jaar oud . Ik ga inmiddels 3 per week naar de sportschool vooral kracht training. Dagelijks let ik op wat ik eet drink vooral...

[luco]

Hallo ik zal me even voorstellen, Ik ben luc en 19 jaar. Train nu ongeveer +- een half jaar en ben van 59 kilo naar 75 gegaan. Ik mag dus NIET klagen....

[henkhenk]

Hee bodynet,

Ik ben nieuw hier, ik zal me nog wel even fatsoenlijk voorstellen bij het voorstel topic.. Maar ik zit nu met het volgende:...